«Горячая линия»:

+375 222 40-32-05
rubenlenfrde

Телефон регистратуры УЗ «МЦП»

+375 222 77-30-86, +375 29 843-11-64

Вызов врача на дом: +375 222 62-74-61

Регистратура травмпункта (круглосуточно)

+375 222 62-84-62

Отделение договорных медицинских услуг:

+375 222 74-48-93

+375 44 574-48-91, +375 33 374-48-93

Телефон для оказания экстренной психологической помощи
+375 222 71-11-61

Вызов скорой медицинской помощи для людей с ограниченными возможностями посредством SMS

+375 44 720-14-54 (Velcom)


О принимаемых мерах по оптимизации работы амбулаторно-поликлинических организаций здравоохранения и дополнительных противоэпидемических мероприятиях

Приказ Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 16.03.2020 № 296
«О мерах по организации оказания медицинской помощи пациентам с признаками респираторной инфекции и принятию дополнительных противоэпидемических мер в организациях здравоохранения»

Изменения режима работы организаций здравоохранения

Информационные материалы по профилактике коронавируса


В отделении договорных медицинских услуг в УЗ «МЦП»
с 3 августа 2020 г.
можно получить весь спектр оказываемых услуг!

Овощи и фрукты в профилактике онкозаболеваний.

Овощи и фрукты в профилактике онкозаболеваний.

Становится очевидным огромное значение питания, как в возникновении, так и в профилактике онкологических заболеваний. Так по данным Американского института исследований рака, нерациональное питание является причиной развития заболевания у мужчин в 40%, у женщин – в 60% случаев.

Исследования подтверждают, что употребление в пищу овощей и фруктов является эффективной профилактикой: дело в том, что многие из них содержат в своем составе антиоксиданты, нейтрализующие действие свободных радикалов, которым свойственно вызывать повреждение мембран клеток.

Брокколи, цветная капуста, кочанная капуста, брюссельская капуста содержат индолы, которые в свою очередь стимулируют образование фермента глутатионпероксидазы – мощного  антиоксиданта. Считается, что индолы способны инактивировать избыточные эстрогены, способные служить причиной рака, в частности – опухолей молочной железы. Также перечисленные овощи содержат много витамина С, обладающего выраженными антиоксидатными свойствами. Для максимальной сохранности индолов эти овощи желательно употреблять в сыром виде либо после непродолжительной обработки паром.

Желтый перец, морковь, сладкий картофель, тыква богаты бетакератином, который в организме превращается в витамин А и защищает от рака толстой кишки, простаты, молочной железы и рака легких.

Чеснок и лук разных сортов. Чеснок обладает способностью связывать токсины и удалять их из организма. Также чеснок активирует лейкоциты, которые поглощают и уничтожают опухолевые клетки. Чеснок служит источником серы, необходимой для выполнения детоксицирующей функции печени. Лук действует сходным образом, хотя и в меньшей степени.

Томаты являются источником ликопина – вещества с мощными антиоксидантными свойствами, которое помогает предотвратить рак предстаты, молочной железы, легких и желудка.

Цитрусовые. Грейпфруты содержат монотерпены, которые помогают снижать риск развития рака, выводя канцерогенные вещества из организма. Также содержат лимонен, стимулирующий  работу иммунных клеток, которые уничтожают раковые клетки.

Клюква содержит биофлавоноиды, поддерживающие и усиливающие антиоксидатную активность витамина С, которым эта ягода особенно богата. 

В клубнике и малине содержится эллаговая кислота – сильный оксидант, который предупреждает повреждение ДНК и замедляет  рост раковых клеток.

Виноград содержит ресвератрол, который считается сильным оксидантом, способным предотвратить повреждение клеток.

В особую группу продуктов, обладающими способностью защитить организм от возникновения онкологических заболеваний, следует отнести грибы, орехи и плодовые семечки, а также специи. Среди приправ нужно отметить куркуму – порошок ярко – желтого цвета из клубней растения семейства имбирных.  Куркума способна уменьшать выработку организмом особых энзимов, связанных с воспалительными процессами, количество которых ненормально высоко у пациентов с некоторыми видами воспалительных заболеваний рака.

Мельникова Г.Ф.

Врач - терапевт           

УЗ «Могилевская поликлиника №7»