Здравоохранение Могилёва

Начальный признак любого ОРВИ — это температура, которая повышается до 38,0 градусов. При этом появляются заложенность носа, боль в горле, слезотечение, сухой кашель или с незначительной мокротой, отмечается упадок сил. Для профилактики ОРВИ необходимо ограничить общение с больным, особенно в течение первых 3-х суток, чаще мыть руки, избегать касаний руками глаз, рта и носа. Возможность и опасность заражениями вирусами напрямую зависит от собственного иммунитета человека. Для укрепления иммунитета необходимо правильное и полноценное питание: в пище должно быть достаточное содержание белков, жиров, углеводов, витаминов. Полноценные сон и отдых — немаловажные составляющие для поддержания организма в здоровом состоянии. Избегание стрессов и психологических нагрузок также способствует укреплению иммунитета.

При появлении признаков ОРВИ не стоит сразу вызывать скорую помощь. Первоначально надо вызвать участкового врача-терапевта на дом. До прихода врача необходимо соблюдать постельный режим с обязательным проветриванием комнаты, где находится больной. Обеспечить обильное питье больному до 3-х литров жидкости в сутки. Выпивая большое количество жидкости, вы ускоряете вывод токсических веществ из организма. Противовоспалительные препараты: парацетамол, ибупрофен, ибуклин снижают температуру, уменьшают болевой синдром. Но злоупотреблять такими препаратами не следует и температуру ниже 38 градусов сбивать не следует. Особого внимание заслуживает применение сосудосуживающих капель для носа. Они уменьшают отек слизистой, но частое их применение грозит возникновением ринитов. Такими каплями можно пользоваться не чаще 3-х раз в сутки и не более 7 дней. При затруднении откашливания самостоятельно применять препараты, подавляющие кашель, опасно. Антибиотики самостоятельно принимать также не следует. В дальнейшем выполняйте рекомендации врача.