Здравоохранение Могилёва

Наступает летний сезон. Как показывает практика, большинство несчастных случаев с людьми на водоёмах происходит в летний период. Чаще всего основными причинами гибели людей на воде являются:
— среди детей и подростков:
— неумение плавать;
— оставление детей без присмотра взрослых;
— купание в необорудованных, запрещённых местах.
— среди взрослых:
— купание в нетрезвом виде;
— купание в необорудованных, запрещённых местах;
— нарушение правил эксплуатации маломерных судов и гребных лодок;
— незнание, а порой игнорирование правил поведения у воды, на воде и способов спасания и оказания первой медицинской помощи.

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ:
1. Если Вы не умеете плавать, не следует заходить в воду выше пояса;
2. Выбирайте для купания безопасные или специально оборудованные места:
3. Перед купанием нужно отдохнуть. Разгорячённым входить в воду не рекомендуется;
4. Не купайтесь в запрещённых или необорудованных для купания местах (у плотин, на водосборе, в карьерах, котлованах, бассейнах для промышленных нужд);
5. Для купания выбирайте песчаный берег, тихие неглубокие места с чистым дном;
6. Не оставляйте детей уводы и на воде без присмотра взрослых;
7. Не купайтесь в нетрезвом виде;
8. Не бросайте в воду банки, стекло и другие предметы, опасные для купающихся;
9. Не устраивайте в воде игр, связанных с нырянием и захватом рук, головы, ног купающегося;
10. Детям, не достигшим 16 лет, рекомендуется кататься на лодках только вместе со взрослыми;
11. Прежде, чем сесть в лодку, убедитесь в её исправности. Проверьте, в порядке ли уключины и вёсла, на месте ли черпак для отлива вод, причальный канат и спасательные принадлежности: спасательный круг, нагрудник или жилет на каждого пассажира;
12. Во время купания не делайте лишних движений, не держите свои мышцы в постоянном напряжении, не гонитесь за скоростью продвижения в воде, не нарушайте ритма дыхания, не переутомляйте себя, не принимайте участия в больших заплывах без необходимых тренировок;
13. Если при купании Вы почувствовали усталость, не стремитесь как можно быстрее доплыть до берега, «отдохните» на воде лёжа на спине;
14. Попав на быстрое течение, не стоит пытаться бороться с ним, надо плыть вниз по течению под углом, приближаясь к берегу;
15. Не зовите на помощь, если Вам ничего не угрожает. Такие «шутки» мешают спасателям работать.

ПРИ КУПАНИИ КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
1. Выплывать за пределы ограждения мест купания;
2. Подплывать близко к проходящим судам, катерам, лодкам, гидроциклам;
3. Взбираться на технические предупредительные знаки, буи, бакены;
4. Прыгать в воду с лодок, катеров, а также сооружений, не предназначенных для этих целей;
5. Купаться у причалов, набережных, мостов, в котлованах;
6. Купаться в вечернее время после захода солнца, ночью;
7. Прыгать в воду в незнакомых местах;
8. Купаться у крутых, обрывистых берегов;
9. Купаться в заболоченных местах, и там, где есть водоросли и тина;
10. Купаться во время шторма, в местах с сильным прибоем или быстрым течением;
11. Использовать для плавания доски, надувные матрацы, автомобильные камеры;
12. Заплывать далеко от берега, т.к. можно не рассчитать своих сил, чтобы вернуться к берегу, что может привести к переутомлению мышц;
13. Попав в водоворот, не теряйтесь, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и сделайте смелый рывок в сторону по течению;
14. Помните, что после еды разрешается купаться не раньше, чем через 1,5-2 часа;
15. Не доводите себя до озноба, купайтесь, не более 15-20 минут;
16. При судорогах — не теряйтесь! Старайтесь удерживаться на поверхности воды, зовите на помощь;
17. Опасно купаться в воде ниже +17 — +19 С;
18. Категорически запрещено купаться в водоёмах, реках во время грозы.
19. Так же нельзя купаться при плохом самочувствии (повышенная температура тела, слабость, головокружение);
20. В солнечную погоду всегда надевайте головной убор.

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

В разгаре лето, школьные каникулы. Дети отдыхают, играют, купаются, загорают, придумывают различные забавы, находясь на водоёмах. Надо помнить, что на воде, как и с огнём, шутки плохи. Но далеко не всегда мы сознаём, сколь опасна водная среда для человека.

Умение хорошо плавать — одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен быть осторожным, соблюдать дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.

Не допускайте своих детей к водоёмам без надзора взрослых. Расскажите детям о правилах поведения на воде в летний период, запрещайте им шалить у воды.

От нас с Вами зависит, будет ли этот отдых полноценным и радостным, или омрачён неприятными, трагическими событиями.