Здравоохранение Могилёва

Артрит — широко распространенное заболевание, связанное с воспалением сустава. До настоящего времени оно считается неизлечимым, несмотря на богатый опыт, как традиционной медицины, так и народной в устранении болей в суставах, в приостановлении болезни

При отсутствии лечения, артрит приводит не только к болевым ощущениям и ограничению объема движений, но и к полной утрате трудоспособности. Примерно через 5-6 лет с момента начала болезни практически половина пациентов становятся инвалидами. Поэтому очень важна профилактика, а также ранняя диагностика, пока заболевание еще не запущено.

Артритом чаще страдает трудоспособное население в возрасте от 30 до 50 лет, причем женщины в 5 раз чаще, чем мужчины. Причины его возникновения разнообразны.

В зависимости от клинической формы и причин возникновения различают следующие формы заболевания:
— Ревматоидный артрит — возникает в результате развития аутоиммунного воспаления (различают серопозитивный и серонегативный варианты);
— Реактивный артрит — патологический ответ иммунной системы на перенесенное инфекционное заболевание;
— Подагрический артрит — связан с нарушением метаболизма мочевой кислоты;
— Псориатический — хроническое воспалительное заболевание, как следствие осложнения псориаза;
— Аутоиммунный — является осложнением заболеваний соединительной ткани;
— Ювениальный ревматоидный артрит — деструктивно — воспалительная патология суставов, развивающаяся у детей до 16 лет;
— Посттравматический артрит — это разновидность остеоартрита, сопровождающаяся воспалением суставов.

В зависимости от количества пораженных суставов выделяют моноартрит (поражение одного сустава), олигоартрит (поражение 2-3 суставов), полиартрит (одновременное поражение четырех и более суставов).

По течению выделяют:
— Острый артрит — внезапное начало, сильные боли, быстрое прогрессирование;
— Хронический артрит — воспалительные процессы длятся более трех месяцев.
К факторам риска артрита относят избыточный вес, курение, наследственную патологию, травмы суставов, тяжелые физические нагрузки, гормональную перестройку организма, воздействие неблагоприятных факторов или инфекций, малоподвижный образ жизни, нарушения в иммунной системе и обмене веществ, неправильное питание, недостаток витаминов, болезни нервной системы.

Основными симптомами артрита являются: отек пораженного сустава; покраснение над ним кожи, которая становится горячей на ощупь; ограничение объема движений, сопровождающееся болью. При хроническом воспалении сустава возникают его деформация и разрушение хряща, при этом появляются неестественный хруст. Боль усиливается при движении и поднятии тяжестей.

Лечением артрита занимается врач — ревматолог. Терапия включает в себя устранение причины болезни, купирование болевого синдрома, восстановление больного сустава. И чем быстрее человек обратится к специалисту, тем благоприятнее будет результат.

— Помимо медикаментозного лечения артрита обязательное соблюдение определенной диеты. Пища богатая витамином Е и оксидантами, которые содержаться в овощах, фруктах, семенах подсолнечника, тыкве, грецких орехах и рыбе, способна приостановить развитие болезни. Исключите соленое, острое, консервированное, алкоголь (особенно пиво).

— При артрите очень полезны прогулки на свежем воздухе, ежедневная физическая нагрузка, скажем занятия аквааэробикой, плаванием, скандинавской ходьбой. Важно не переохлаждаться. Одевайтесь по погоде, старайтесь держать ноги в тепле, избегать сырости.

— Следите за своей осанкой. За время работы за компьютером локоть руки, лежащей на мышке, должен иметь точку опоры. Через каждые 40-45 минут надо совершать разминочные движения, аккуратно массировать пальцы.

— И контролируйте свой вес. Каждый лишний килограмм резко увеличивает нагрузку на суставы конечностей и позвоночник. А значит, — увеличивает опасность развития артрита. Также пользуйтесь различными ортопедическими приспособлениями. Обувь должна быть удобная, на устойчивом каблуке.

Не секрет, что главная мера профилактики артрита чуть ли не всех болезней (в том числе и артрита) — здоровый образ жизни. Будьте внимательны к своему здоровью. Никто лучше вас о нем не позаботится.