Здравоохранение Могилёва

Игромания — это вид зависимости.
Сегодня болезненная зависимость от игры становится все более распространенной. Этот вид психической зависимости имеет такую же природу, как наркомания и алкоголизм. Этой болезни подвержены как взрослые, так и подростки, ведомые азартом.

ПРИЗНАКИ ИГРОМАНИИ.
Данная болезнь развивается постепенно. Весь ужас в том, что, поскольку не существует физической зависимости от игры, ее практически невозможно отличить от здоровой увлеченности. По этой причине родные и близкие зависимого замечают что-то неладное только тогда, когда признаки становятся более очевидными.

• На начальной стадии зависимости можно отметить сильную вовлеченность в игру, сопереживание. Ситуация прошлой игры постоянно проигрывается, анализируется, появляется желание сыграть еще;
• В предвкушении игры, зависимый возбуждается, испытывает чувство тревоги, которые усиливаются с началом игры (это может быть, как игра в казино или автоматах, так и в компьютерные «стрелялки»);
• Начинающему игроману сложно оторваться от игры. Необходимость отвлечься вызывает раздражение и агрессию.
• Ради игры он готов жертвовать общением с друзьями, сном и др. Если речь идет об игре на деньги, зависимый отказывает себе в необходимом, готов продать или заложить вещи.

ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ ИГРОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ.
Развитие болезни проходит следующие этапы:

• Этап случайных игр. В моменты выигрышей приходят мысли о том, что можно было бы повысить ставки. В компьютерных играх этот этап проявляется в ситуационной игре, которая проводится в свободное время;
• Второй этап характеризуется увлечением в игру. Игроки азартных игр начинают влезать в долги, поклонники компьютерных игр — откладывать важные или интересные дела ради возможности поиграть;
• На третьем этапе проявляются проблемы, связанные с игрой. Это может быть выяснение отношений с близкими, которые узнали о долгах, либо заваленная сессия из-за систематических прогулов, причинами которых была игра;
• Четвертый этап является временем, когда игроман пожинает плоды собственной зависимости: теряет работу, семью, друзей. Его преследует паническое состояние. Часто игромания идет бок о бок с алкоголизмом и наркоманией.

Вылечить игромана можно посредством интенсивной работы с психологом, а также в группах. Поскольку данная зависимость характеризуется сильнейшей тягой к игре, курс оптимально проводить в условиях стационара.

На виртуальные игры подсаживаются зачастую даже взрослые, что уж говорить о подростках. Причем, если ребенок дошкольного и младшего школьного возраста больше подвержен контролю со стороны родителей, то подросток уже во многом сам распоряжается своим временем, часто бывает дома один, да и в обращении с компьютером порой может заткнуть за пояс маму с папой. Соответственно, время, проведенное им в виртуальном мире, часто не поддается контролю.

Кроме того, ребенка (да, подросток во многом еще ребенок) могут беспокоить такие проблемы переходного возраста, как сложности в общении со сверстниками, особенно противоположного пола, комплексы по поводу собственной внешности, неудачи в различных школьных и общественных делах, что делает его «лузером» в глазах одноклассников. А садясь за компьютер и погружаясь в виртуальный мир, он чувствует себя совершенным героем, которому все подвластно. В связи с этим некоторые родители начинают бить тревогу: «А не страдает ли наше "чадо" игроманией?». Если вы подозреваете, что столкнулись с игроманией у подростка, советы родителям, изложенные ниже, придутся вам очень кстати.

Когда начинать бояться? Для начала давайте выясним, что подразумевается под игроманией, как таковой, чтобы не разбрасываться попусту словами и не навешивать ярлыки там, где это неуместно. По определению, это патологическая, болезненная зависимость от игры, приводящая к тому, что игра эта становится доминирующей в жизни человека, оттесняя все прочие ценности — материальные, духовные, семейные. Есть несколько признаков, позволяющих заподозрить у человека именно игроманию:

• Регулярная вовлеченность, постоянное увеличение времени нахождения в игре;
• Круг интересов сужается, сводится исключительно к игре и околоигровой тематике;
• Потеря контроля над собой — человек не может самостоятельно покинуть игру, порой даже ради физиологической надобности;
• Дискомфортные ощущения вне игры: растущее беспокойство, раздражение, подавленность, вспышки агрессии. В запущенных случаях это уже похоже на «ломку» у наркоманов, то есть начинает проявляться на физическом уровне: плохое самочувствие, нарушения сна, головные боли и т. д.

Посмотрим правде в глаза — подростки, не играющие в компьютерные игры вообще, сейчас встречаются достаточно редко. Но говорить об игромании мы можем лишь в случае регулярного проявления хотя бы части вышеперечисленных признаков. А то ведь бывает и так — родители, насмотревшись телевизора (а от него тоже, кстати, бывает зависимость), накрутив себя различными страшилками, начинают паниковать, лишь только ребенок подошел к компьютеру, что тоже не совсем верно.

Зависимость от игры — зависимость от проблем переходного возраста. Ничто

не произрастает на пустом месте, и у игромании также откуда-то «ноги растут». Да, есть определенный процент людей, легко впадающих в любую зависимость, будь то курение, алкоголь или игра. Но в основном корнем являются какие-то проблемы, актуальные сейчас для подростка. В этом возрасте человек только входит во взрослую жизнь. А юношеский максимализм заставляет любые «камни преткновения» воспринимать чуть ли не как конец света. Вот и пытается неокрепший ум перенестись из суровой реальности в мир, где все «супергерои»...
Когда возникает игромания у подростков, советы родителям в основном схожи с теми, что рекомендуют близким игромана, втянувшегося в такую зависимость в любом возрасте. Во-первых, если проблема все-таки появилась, не нужно закрывать на нее глаза. Ведь кто же сможет помочь вашему ребенку, если вы от него отвернетесь? Попытки поговорить по душам — это прекрасно, но необходимо запастись терпением, и никакого давления, обвинений, стремления пристыдить (этим вы только оттолкнете подростка) и он либо начнет огрызаться, либо замкнется еще больше. Попробуйте заранее обсудить с психологом, как лучше начать разговор, если чувствуете, что контакт между вами и ребенком утерян. Самое оптимальное в этом случае — уговорить его побеседовать со специалистами. Но и дальше не следует отстраняться — если подросток будет чувствовать вашу поддержку, ему легче будет справиться.

Деревянко О.В.
Врач-невролог
УЗ «Могилевская поликлиника № 7»