Первый год жизни малыша — период его самого стремительного развития. Как только ребенок осваивает новый навык (переворот, ползание, сидение, подъем на ноги), привычная домашняя среда начинает таить в себе новые опасности. Задача родителей — действовать на опережение.
1. Правила безопасного кормления:
во время грудного вскармливания следите, чтобы грудь матери не перекрывала носовые ходы младенца. Процесс сосания стимулирует развитие дыхательной системы, а мамино молоко защищает от инфекций;
не удерживайте ребенка у груди дольше 20 минут. Основной объем пищи младенец высасывает за первые 5–10 минут, далее идет лишь удовлетворение сосательного рефлекса, во время которого возрастает риск захлебывания;
при искусственном вскармливании — держите бутылочку под таким углом, чтобы в соске не было воздуха. Не оставляйте ребенка одного с бутылочкой во время укладывания — он может поперхнуться. Не подпирайте бутылочку во время сна ребенка;
сразу после кормления обязательно подержите ребенка вертикально (поза «столбиком») в течение 10–15 минут (пока не выйдет воздух), чтобы предотвратить срыгивание.
2. Безопасный сон:
2.1. Правильное положение во время сна:
только на спине: всегда укладывайте ребенка спать (и ночью, и во время дневного сна) строго на спину. Это самое безопасное положение. укладывать младенцев спать на животе небезопасно, так как это значительно повышает риск синдрома внезапной детской смерти. В положении на животе дыхательные пути ребенка могут сужаться, экскурсия грудной клетки ограничивается, а резко повернутая в сторону голова может ухудшить кровоснабжение мозга и угнетать дыхательный центр. Главное правило безопасности: выкладывание на живот происходит только тогда, когда ребенок бодрствует, а взрослый находится рядом и непрерывно за ним наблюдает.
2.2. Безопасное обустройство кроватки:
ребенок должен спать на ровном, твердом матрасе с туго натянутой простыней (лучше на резинке);
принцип «голой кровати»: внутри не должно быть ничего, кроме матраса и простыни. Полностью исключите: подушки (до года они не нужны); мягкие, стеганые или тяжелые одеяла; мягкие бортики (бамперы) для кроватки и позиционеры; мягкие игрушки и лишние пеленки. Все эти вещи создают риск удушения.
2.3. Совместная комната, но раздельный сон:
детскую кроватку рекомендуется ставить в спальне родителей, как можно ближе к их постели. Это помогает контролировать состояние малыша;
не спите в одной постели: Совместный сон в одной кровати значительно повышает риск удушения или перегревания младенца. Риск возрастает многократно, если родители сильно устали, принимали алкоголь, снотворные препараты или курят;
засыпать с ребенком на диване или в кресле категорически запрещено — это одни из самых опасных зон для удушения младенца.
3. Предотвращение падений:
никогда не оставляйте ребенка одного на пеленальном столе, диване или кровати без бортика даже «на секунду». Малыш может повернуться впервые в жизни именно в тот момент, когда вы отвернулись;
опускайте дно кроватки ниже, как только ребенок научился садиться, а затем вставать у опоры;
установите блокираторы на окна и ни в коем случае не рассчитывайте на москитные сетки — они не удерживают вес ребенка.
4. Защита от удушья и мелких предметов:
проверяйте пол на наличие мелких деталей, пуговиц, монет, батареек и бусин перед тем, как опустить ребенка ползать. Купите специальный тестер мелких деталей: все, что свободно проходит сквозь него, потенциально опасно для младенца;
особое внимание уделите батарейкам-таблеткам и магнитным неокубам — их проглатывание смертельно опасно и требует немедленной хирургической помощи;
держите полиэтиленовые пакеты, упаковочную пленку, шнуры от жалюзи, штор и проводов бытовой техники вне зоны досягаемости ребенка.
5. Безопасность младенца на воде:
никогда не оставляйте ребенка в ванне без присмотра, даже если он сидит в специальном стульчике или на нем надет надувной круг. Малышу достаточно нескольких секунд и пары сантиметров воды, чтобы захлебнуться;
перед погружением ребенка в ванну всегда проверяйте температуру воды термометром;
закрывайте крышку унитаза и двери в ванную комнату, когда ребенок начинает активно ползать.
6. Ожоги и бытовая химия:
не пейте горячие напитки (чай, кофе), держа ребенка на руках;
готовьте на дальних конфорках плиты и поворачивайте ручки сковородок внутрь, чтобы ребенок не мог до них дотянуться снизу;
уберите бытовую химию, капсулы для стирки и лекарства в верхние шкафы. Нижние шкафы заблокируйте специальными замками;
закройте все розетки в доме специальными заглушками;
уберите из зоны доступа ядовитые комнатные растения, которые малыш может сорвать и съесть.
ПОМНИТЕ!
БЕЗОПАСНОСТЬ ДЕТЕЙ — ЗАБОТА ВЗРОСЛЫХ!
