Что же такое инсульт и как распознать основные признаки приближающегося инсульта у взрослого и что делать, если произошло нарушение мозгового кровообращения?
Инсульт – это острое расстройство кровообращения, который развивается в сосудах головного мозга. Данная патология возникает в результате неожиданного прекращения кровотока по одной из артерий, поставляющих кровь к головному мозгу. В результате недостаточности мозгового кровообращения функции мозга нарушаются, а ткани претерпевают изменения.
Инсульт – явление всегда неожиданное, и поэтому подготовиться к нему заранее невозможно. Однако его легко распознать по характерным симптомам и первым признакам инсульта. Следующие симптомы указывают на инсульт, причем обычно наблюдается одновременное появление нескольких из них:
- Сильная и неожиданная слабость, онемение ноги или руки;
- Онемение половины руки;
- Головокружение, головная боль, потеря координации движений;
- Онемение половины лица;
- Тошнота и рвота;
- «Мушки» перед глазами, временная потеря зрения;
- Затруднение или потеря речи и слуха;
- Паралич половины тела;
- Нарушение мышечного тонуса: либо понижение (слабость мышц), либо повышение (спазм).
При появлении любого из этих симптомов необходимо немедленно вызвать скорую помощь! Пока вы ждете скорую помощь, сохраняйте стойкость духа и не паникуйте. Для облегчения состояния пострадавшего предпримите следующие меры:
- Если человек находится в помещении, обеспечьте ему доступ воздуха. Ослабьте пояс, галстук (если таковые имеются) – это позволит облегчить дыхание и кровоток;
- Голову пострадавшего следует слегка приподнять, но не более чем на 30 градусов. При этом он должен лежать на боку, так как возможно выделение рвотных масс, а именно такая поза позволит ими захлебнуться;
- Если есть тонометр, измерьте пострадавшему давление. В случае если оно повышено – дайте лекарство;
- Также очень важно поддержать пострадавшего психологически.
По приезду врачей во всех подробностях расскажите о наблюдаемых признаках инсульта, зафиксируйте время, когда произошел удар. Все это важно знать врачам еще до того, как они сделают пострадавшему томографию для уточнения диагноза.
Советы по профилактике инсульта:
- Физическая активность: регулярные нагрузки, соответственно состоянию здоровья.
- Рациональное питание: акцент на овощи, ограничение соли, жирной и углеводистой пищи (тортов, жирного мяса).
- Борьба с пагубными привычками: отказ от курения, ограничение употребления алкоголя.
- Ежегодная профилактическая сдача крови (биохимический анализ крови, кровь на сахар, холестерин).
- Справляйтесь со стрессами. Роль стресса в повышении риска инсульта хорошо изучена и доказана. Учитесь избегать конфликтов, позитивно смотреть на жизнь. Найдите подходящий Вам способ борьбы со стрессом (самовнушение, йога, упражнение на расслабление, прием травяных сборов). При невозможности справиться со стрессом самим – обратитесь за помощью к специалистам.
- Контролируйте артериальное давление. Высокое артериальное давление – одна из основных причин инсульта.
- Проводите профилактику тромбообразования (ацетилсалициловая кислота), укрепляйте стенки сосудов и стимулируйте работу мозга.
Деревянко О.В.
Врач-невролог
УЗ «Могилевская
поликлиника №7»