Например:
1. Мышьяк — яд, который вызывает стойкие проблемы с сердцем, провоцирует онкологические заболевания и крайне сложно выводится из организма;
2.Формальдегид — токсичное химическое соединение влияет в первую очередь на дыхательную систему. Примечательно, что на основе формальдегида готовится формалин — вещество, которое используется патологоанатомами для бальзамирования мертвых тел. Действительно, зачем ждать — можно ведь начать и при жизни?;
3. Бензол — органическое вещество, практически первая причина лейкозов и других форм онкологии у курильщиков;
4. Смолы, которые входят в состав сигарет, включают твердые частички, которые оседают на легких черным налетом;
5. Некоторые радиоактивные вещества — изотопы Цезия, Радона, Свинец — 210 и Полоний — 210 (который «подсвечивает» организм изнутри);
6. Окись углерода (угарный газ, СО) — при поступлении в организм вызывает кислородное голодание, так как нарушает способность красных кровяных клеток крови (эритроцитов) переносить кислород от легких ко всем органам и тканям. От этого у человека наступает удушье и хроническое кислородное голодание;
7. Табачный деготь является исключительно сильным канцерогеном, т.е. веществом, вызывающим раковые заболевания.
Последствий курения может быть превеликое множество, но наиболее частыми осложнениями этой пагубной привычки становятся:
- хронический бронхит — типичный для курильщика кашель по утрам с выделением слизи темного цвета;
- онкологические заболевания (рак нижней губы, трахеи, гортани, легких, желудка);
- сердечно сосудистые заболевания (ИБС, артериальная гипертензия, тромбоз сосудов).
Те, кто ни разу не курил, страдают стенокардией в 13 раз реже, в 12 раз реже сталкиваются с инфарктом миокарда и практически в 10 раз реже с осложненной язвой желудка. Немаловажно, что у курящих мужчин 25-40 лет сексуальная активность вдвое ниже, чем у некурящих, и мужское бесплодие — также следствие табакокурения.
Доказано, что в среднем, частота пульса у курильщика на 650 ударов в час больше, чем у некурящего человека, и даже при такой усиленной работе сердце все равно не справляется с обеспечением организма кислородом через кровь. Во-первых, он поступает в легкие в гораздо меньшем объеме, а во — вторых, угарный газ из сигаретного дыма гораздо легче соединяется с гемоглобином, занимая место кислорода в организме. В итоге, поражается головной мозг, печень почки, выделительная и половая система, а заболеваемость и, соответственно, смертность растут в разы.
Влияние курения на организм женщины.
Женский организм реагирует на табак более выражено, чем мужской. Ногти, волосы становятся тусклыми и ломкими, зубы постепенно разрушаются от табачного дыма, а зловонный запах изо рта не может перебить ни одна жвачка. Однако все это кажется мелким и незначительным по сравнению с тем, что курящие женщины не могут стать матерями. Среди них бесплодие встречается в 42%, в то время как представительницы прекрасного пола, не знакомые с сигаретой, не могут забеременеть по медицинским причинам лишь в 4% случаев.
Влияние курения при беременности: курит одна — страдают оба:
- 96% выкидышей так или иначе связаны с сигаретами;
- У курящих во время беременности матерей, риск мертворождения в 1.3 раза выше;
- Недоношенные дети с низкой массой тела рождаются у курильщиц в 8 раз чаще;
- Дефекты лицевой части («заячья губа», «волчья пасть» и др.) проявляются у новорожденных, подвергшихся интоксикации табачным дымом в утробе в 2 раза чаще;
- Курение матери напрямую влияет на гиперактивность, нервную возбудимость и умственную отсталость детей.
Кроме того, воздействию подвергается и сама репродуктивная система, превращаясь из уютного «гнездышка» в опасное и некомфортное «пристанище» для малыша. Матка под действием никотина неконтролируемо сокращается и расслабляется, а количество кислорода с каждым днем становится все ниже. В итоге кроха постоянно будто бы задыхается, хватает маленьким ротиком воды, но вместо кислорода получает с кровью матери один лишь угарный газ. Впрочем, и у курильщиц могут родиться вполне здоровые на первый взгляд дети, однако со временем эта привычка, от которой матери не пришло в голову отказаться хотя бы на время беременности, все равно скажется на малыше. Такие детки имеют более слабый иммунитет, чаще и тяжелее переносят простудные заболевания, а их интеллектуальное развитие уступает сверстникам, чьи мамы не курили.
Влияние курения на организм подростка.
Согласно статистике каждый третий подросток знакомится с сигаретой в возрасте до 15 лет. Причем у половины из них эта безобидная «шалость» перерастает в зависимость, которая сохраняется и во взрослой жизни. И если взрослый, начиная курить, уже осознает, на какие риски он идет, то молодежь, к сожалению, всего лишь пытается подчеркнуть свою самостоятельность. Организм подростка реагирует на табачный дым очень бурно. В первую очередь страдает:
Мозг. У курящих тинэйджеров ухудшается память, поскольку мозговые клетки страдают от кислородного голодания;
Зрение. От табачного дыма развивается патология зрительной коры, краски становятся более тусклыми, блеклыми и серыми. Со временем такой дефект может стать причиной полного дальтонизма;
Репродуктивная система. Даже те подростки, которые к 20-25 годам смогли бросить эту привычку, чаще не куривших сверстников сталкиваются с бесплодием (как мужским, так и женским). Кроме того женщины с курением в анамнезе тяжелее переносят воспалительные процессы в органах малого таза, а мужчины — в 1.5 раза чаще знакомятся с импотенцией.
Вред пассивного курения (никотин без сигареты).
Лишь 25% табачного дыма поступает в легкие курильщика, остальные 75% отравляют воздух, которым дышат окружающие, — это явление получило название «пассивного курения». Опасная для здоровья некурящих людей концентрация табачного дыма в воздухе закрытых помещений создается при выкуривании всего лишь нескольких сигарет, поэтому некурящие члены семьи, в которой курит лишь один человек, пассивно «выкуривают» до 10 сигарет в сутки. Вдыхание табачного дыма окружающими ничуть не менее безопасно, чем классическое курение. Пассивные курильщики подвергаются воздействию вредных смол, ядов и канцерогенов из сигарет точно также, с одним лишь отличием — они не выбирали этот путь! За них уже все решили другие: родители, друзья, коллеги, просто попутчики на автобусной остановке — словом, все, кто находится рядом.
Если Вам не безразлично здоровье близких — бросайте курить как можно скорее!
Зубович В.Н.
Врач — терапевт
УЗ «Могилевская поликлиника № 7»