Версия для печати

Здоровые зубы — здоровый организм

Здоровые зубы

Почему необходимо заботиться о зубах?

— зубы, выполняя функцию пережевывания пищи, в первую очередь влияют на пищеварительный процесс;
— больные зубы или воспаленные десны вызывают болезни желудочно-кишечного тракта, заболевания сердца и сосудов, носоглотки, могут отразиться на здоровье организма в целом;
— проблемные зубы сказываются на четкости и правильности произношения;
— нездоровые и неухоженные зубы создают косметический дефект и делают внешний вид непривлекательным.

Нормальное развитие зубов у ребенка — залог крепкого здоровья у взрослого.
Для предупреждения стоматологических заболеваний взрослым следует с самого раннего детства приучать своих детей к необходимым мерам профилактики и гигиены полости рта.

Гигиена полости рта — главное в профилактике кариеса зубов.

Бактерии, вызывающие болезни полости рта, есть у всех, и избежать их присутствия невозможно. Но можно контролировать их количество и не допускать их чрезмерного размножения. Поэтому гигиена полости рта играет решающую роль в сохранении здоровья зубов и десен.

Меры профилактики и защиты:
— меньше и реже употребляйте продукты, содержащие сахар;
— рацион питания должен ежедневно содержать молочные продукты, овощи и фрукты;
— ежедневно тщательно чистите зубы пастой (утром и вечером), после каждого приема пищи необходимо полоскать рот;
— жевательные резинки можно жевать сразу после еды и не более 10-ти минут;
— два раза в год посещайте стоматолога.
Соблюдение рекомендаций позволит сохранить Ваши зубы и десны здоровыми.